- Association Self-Défense Vellave -

L'ASDVellave vous propose une méthode simple, efficace et réaliste adaptée à tous (Femme, séniors, ados, etc...).

Mieux connaître ses possibilités et ses limites afin de faire face à l'agressivité, à l'agression et au danger.

Venez découvrir notre enseignement basé sur 3 grands principes :

Notre enseignement concerne aussi la gestion de situations tendues, éviter l'affrontement par le comportement, la parole, l'aspect juridique (légitime défense).

Lors de nos séances, vous apprendrez beaucoup sur vous-même.

 

 

4 instructeurs diplômés à votre service et votre écoute vous enseigneront :

- Utilisation des objets usuels pour se défendre en cas d'agression

- Apprendre à éviter l'affrontement et à déjouer les dangers de la vie

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